Le stress de votre corps, enfin visible
Exhale transforme les données cardiaques et votre calendrier en un calme sur lequel vous pouvez réellement agir.
Score de stress en temps réel
Un score en direct de 0 à 100 basé sur votre fréquence cardiaque et votre VFC, mis à jour tout au long de la journée.
Sachez ce qui vous a déclenché
Exhale associe vos pics de stress aux réunions et aux moments qui les ont réellement provoqués.
Un avertissement avant que ça n'arrive
Recevez un avertissement doux avant les événements les plus susceptibles de faire monter votre stress.
Features
Respiration haptique
Des sessions guidĂ©es que vous pouvez ressentir â votre tĂ©lĂ©phone respire avec vous pour calmer votre systĂšme nerveux.
Calme instantané, à portée de main
Un seul toucher lance une rĂ©initialisation de 60 secondes pour les moments oĂč tout semble trop lourd.
Rien ne quitte votre téléphone
Vos données cardiaques et votre calendrier sont lus sur l'appareil et ne sont jamais téléchargés.
Rencontrez votre compagnon de calme.
Votre stress, compris â et apaisĂ© â directement sur votre tĂ©lĂ©phone.