Der Stress deines Körpers, endlich sichtbar
Exhale verwandelt Herzdaten und deinen Kalender in eine Ruhe, auf die du tatsächlich reagieren kannst.
Stress-Score in Echtzeit
Ein Live-Score von 0–100, basierend auf deiner Herzfrequenz und HRV, den ganzen Tag über aktualisiert.
Erkenne, was dich aus der Fassung bringt
Exhale gleicht deine Stressspitzen mit den Besprechungen und Momenten ab, die sie tatsächlich verursacht haben.
Eine Vorwarnung, bevor es dich trifft
Erhalte eine sanfte Warnung vor Ereignissen, die deinen Stress am wahrscheinlichsten in die Höhe treiben.
Features
Haptische Atmung
Geführte Sitzungen, die du spüren kannst – dein Telefon atmet mit dir, um dein Nervensystem zu beruhigen.
Sofortige Ruhe, auf Knopfdruck
Ein Tipp startet einen 60-Sekunden-Reset für Momente, in denen sich alles zu viel anfühlt.
Nichts verlässt dein Telefon
Deine Herzdaten und dein Kalender werden auf dem Gerät gelesen und niemals hochgeladen.
Triff deinen ruhigen Begleiter.
Dein Stress, verstanden – und gemildert – direkt auf deinem Telefon.